榨菜丝毛豆煮冬瓜
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冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,对减肥有良好的功效。冬瓜是非常清淡的食材,加入点榨菜丝更加可口了。。。
时间: 10分钟内
步骤
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1. 食材:榨菜丝、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、毛豆(已剥壳淘洗) -
2. 烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。 -
3. 接着,加适量的清水煮开至熟。 -
4. 然后,合入榨菜丝翻动一下。 -
5. 最后,加适量的盐。 -
6. 加适量的味精。 -
7. 调味翻匀,即成。
小贴士
家常菜,随意做。
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