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红枣奶昔

红枣奶昔

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红枣中含大量的维生素B，可以促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，消除面部皱纹。

时间: 10分钟内

食材

红枣

25g

纯牛奶

1包

油

适量

盐

适量

步骤

1. 红枣，纯牛奶（冰糖可用可不用）
2. 红枣去核，冰糖后面我没加，觉得红枣本身是甜的，就不用再加糖了
3. 红枣放入搅拌杯中
4. 倒入250ml的纯牛奶
5. 盖上搅拌杯盖
6. 插上电源，开始榨，榨好之后就可以直接食用了
7. 成品

小贴士

，无

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