五谷丰登
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过年了，在外的游子回家了，在团圆的日子里，大家总是对来年寄于美好的愿望。现在的餐桌挺时髦的就是讲究营养搭配，一盘五谷丰登，不但颜色艳丽，更是营养丰富，你所需的营养都可以吃得到。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 玉米放锅里用清水煮熟 -
3. 捞出晾干 -
4. 掰下玉米粒 -
5. 胡萝卜和杏鲍菇切成与玉米大小的粒 -
6. 锅里烧水，烧开后把胡萝卜、杏鲍菇、豌豆放入锅里焯水 -
7. 捞出沥干水份 -
8. 玉米淀粉用清水调和 -
9. 炒锅烧干后，倒入非转基因金龙鱼黄金比例调和油 -
10. 把蔬菜粒入锅翻炒 -
11. 放入腰果 -
12. 加入高汤小火闷两分钟 -
13. 起锅前勾入玉米淀粉收汁完成
小贴士
这道菜里面的腰果也可以换成其他坚果，比如松子，河桃仁等。
