肉片炒蒜苔
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蒜苔中所含的大蒜素可以抑制金黄色葡萄球菌。猪肉炒蒜苔是我老公喜欢的家常菜，有人喜欢吃带点辣味的，但是我喜欢吃全熟的。蒜苔炒肉好吃下饭。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 蒜苔洗净切段 -
2. 五花肉洗净切片 -
3. 用水焯一下蒜苔 -
4. 葱炝锅 -
5. 倒五花肉煸炒 -
6. 倒面酱煸炒 -
7. 放胡椒粉煸炒 -
8. 倒蒜苔煸炒 -
9. 倒鸡精煸炒 -
10. 倒酱油和盐味精煸炒均匀出锅
小贴士
炒蒜苔要多放面酱有酱香味才好吃。根据自己的口味火大火小。
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