煎烧鱼块
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不知道小伙伴们有没有发现,最近新鲜的鱼虾价格是低了好多呀,趁着便宜肯定常买一些了,今天买了一条大头鱼,鱼头用来煲汤,鱼身就用来煎烧,这样烧着吃是超级的鲜香下饭哦~
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 把大头鱼处理干净去头尾,鱼身斩块备用。 -
2. 鱼块中加入适量姜片,盐和料酒抓匀备用。 -
3. 用适量鱼露,老抽,生抽,白糖,胡椒粉,盐加少许温水搅匀成调味汁备用。 -
4. 把青蒜切长段,姜蒜切小块,红彩椒和香葱切粒,准备好生粉。 -
5. 腌好的鱼先裹上一层薄薄的生粉。 -
6. 电饼铛烧热,刷上一层油,把鱼块放入小火慢煎,一面煎黄后翻面煎另一面。 -
7. 煎好的鱼块取出备用。 -
8. 用电饼铛的余油把姜蒜,和青蒜段下锅炒出香味。 -
9. 加入鱼块。 -
10. 把调味汁淋入边翻动边大火收汁即可。
小贴士
鱼入锅煎时不要急着翻动,要煎至鱼皮结块时再翻动,以免破皮。
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这道菜的其他做法
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煎烧鱼块
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