苹果红枣鲫鱼汤
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苹果红枣鲫鱼汤
时间: 30分钟-1小时
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 苹果洗净，去核，切块待用. -
3. 鲫鱼去鳞，去肚，去鳃洗净，抹些盐腌10分钟. -
4. 把红枣，咸肉，枸杞，放入汤锅，加二大碗水，大火煮开，小火10分钟. -
5. 锅里油热，放入鲫鱼两面煎透 -
6. 加料酒去腥，放姜，葱， -
7. 倒入汤锅里的红枣枸杞汤，大火煮开。 -
8. 中火滚10分钟 -
9. 放入苹果，中火煮15分钟左右 -
10. 加点盐调味. -
11. 加点鸡精即可食用.
小贴士
1.放入咸肉很提鲜的，没有可以不放.
2.此鱼汤色白味鲜，有淡淡的苹果与红枣的香味，很好喝的。
3.非常适合减肥人士。
2.此鱼汤色白味鲜，有淡淡的苹果与红枣的香味，很好喝的。
3.非常适合减肥人士。
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这道菜的其他做法
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苹果红枣鲫鱼汤
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