鱼鳔瘦肉粥
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鱼鳔瘦肉粥
时间: 30分钟-1小时
步骤
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1. 准备好食材. -
2. 把大米与糯米混合淘净,用清水浸泡30分钟. -
3. 瘦肉洗净切丁 -
4. 鱼鳔洗净,放入开水焯一下捞出,切段。 -
5. 取电炖锅的大内锅,放入8分满清水,放入大米。 -
6. 放入瘦肉, -
7. 放入鱼鳔 -
8. 加姜,葱,料酒, -
9. 电炖锅注水至放盅前水位. -
10. 放入大内锅 -
11. 在内锅的边缘储水槽注入清水. -
12. 轻轻转动内锅盖子,使水槽里的水均匀分布. -
13. 盖上电炖锅盖,插上电源,按快炖键,炖1个钟头。 -
14. 时间到,切断电源,打开锅盖,捞去葱结,加些盐, -
15. 加些胡椒粉,先抽调味, -
16. 撒些葱花即可食用.
小贴士
1.鱼鳔可以用料酒浸泡一下,去掉腥味.
2.鱼鳔瘦肉粥,可以做为美容粥食用.
2.鱼鳔瘦肉粥,可以做为美容粥食用.
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