黑木耳炒乌青鱼
热度:46
收藏
|
今天老公在菜场看到有野生的乌青鱼,很大一条,鱼老板是把鱼杀了分开来卖的,老公就要了一段中段的,说用黑木耳炒鱼片吃。在我们家,常常做鱼吃,但是,炒鱼片比较少做,因为要片鱼,嫌麻烦。但是今天老公开口了,我就做吧,好歹还是我吃的多。
时间: 10-30分钟
步骤
-
1. 准备好食材 -
2. 黑木耳先泡发好,漂净,胡萝卜洗净切片,把胡萝卜,黑木耳放入小汤锅煮5分钟,捞出待用. -
3. 乌青鱼去鳞,洗净,去鱼骨,片成鱼片 -
4. 把鱼片放入大盘,加料酒,一点盐,搅拌好 -
5. 放入一个鸡蛋清,搅拌好. -
6. 锅里放入350克油,6分热,放入鱼片,划开 -
7. 炸至变色,马上捞出 -
8. 把锅里油倒出,剩底油,放入姜丝爆香 -
9. 放入胡萝卜与黑木耳煸炒匀 -
10. 放入鱼片煸炒匀 -
11. 加盐,糖, -
12. 加先抽,胡椒粉煸炒匀 -
13. 淋上芝麻油 -
14. 撒上葱花即可.
小贴士
1.片下的鱼皮,鱼骨可以加料酒炖汤喝.
2.鱼要片的稍微厚些,太薄了容易碎.
2.鱼要片的稍微厚些,太薄了容易碎.
相关菜谱
-
这道菜的其他做法
-
黑木耳炒乌青鱼
46热度