干煸四季豆
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“干煸四季豆”是川菜中的特色菜,其味咸鲜适口,非常入味,所以赢得众多人的青睐。这道菜也是我家的最爱,在家我也经常做,每次都特别受欢迎。这段时间菜场卖四季豆的特别多,也很便宜,还特别新鲜脆嫩,用来做这道菜口感非常好,下饭没话说。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 准备好食材:猪肉末、葱花、姜末、蒜末、碎米芽菜和干辣椒去籽后斜切小段 -
2. 四季豆洗净后摘去两头的老茎,掰成段 -
3. 锅里倒油,放少许盐,开中火 -
4. 油热后倒入四季豆进行煸炒,在煸炒时可多次翻炒多次盖盖闷小会,可加快成熟度 -
5. 直到煎制两面起皱,带点微焦即可盛出 -
6. 锅中留油,放入肉末 -
7. 肉末炒至变白加入料酒、葱姜蒜末、干辣椒翻炒片刻 -
8. 放入芽菜炒香 -
9. 放入鲜酱油 -
10. 老抽 -
11. 放入糖和白胡椒粉后翻炒片刻 -
12. 倒入煎好的四季豆,再把盐撒在四季豆上翻炒均匀 -
13. 出锅装盘即可享用,非常下饭哟!
小贴士
1、四季豆一定要煎熟,否则吃后容易引起中毒
2、煎制的时候要注意火候,不要煎糊了
3、碎米芽菜超市或网上可以买到
2、煎制的时候要注意火候,不要煎糊了
3、碎米芽菜超市或网上可以买到
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