腊肉炖粉条
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天气突然就变冷了,突然就不想买菜,不知道该吃啥了。打开冰箱,每样都还剩下一点,干脆,一锅炖了!
时间: 30分钟-1小时
食材
步骤
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1. 提前蒸好的腊肉切片 -
2. 豆腐切块,血豆腐切厚片 -
3. 土豆去皮切块 -
4. 白豆干切片 -
5. 洋葱去老皮,切条 -
6. 葱姜蒜洗净,葱切葱花,姜蒜切片;红薯粉条用凉水泡发;莲藕去皮洗净切块,用食用碱适量稍腌,洗净。 -
7. 锅中放适量油烧热(如果肥肉多就不用放油直接抄),放入腊肉 -
8. 中火慢慢炒出油,把腊肉炒干 -
9. 放入姜蒜片,豆瓣酱,炒出香味 -
10. 放入洋葱翻炒 -
11. 放入豆腐、豆腐干、莲藕,翻炒两分钟后放入老抽上色 -
12. 放入血豆腐,蠔油, -
13. 放入豆芽, -
14. 放入土豆块,盐,翻炒均匀 -
15. 放入开水(与食材齐平或略高),半勺花椒粉,加盖大火炖十五分钟 -
16. 开盖,莲藕土豆都已经炖熟,汤汁剩下三分之一 -
17. 放入泡发好的粉条,半勺花椒粉,半勺十三香,继续炖煮十分钟(小火) -
18. 直到粉条变透明 -
19. 放入葱花,起锅。 -
20. 瘦肉不柴,肥肉不腻,肉皮和粉条吃起来QQ的,豆腐和豆干充分吸收了其他食材的味道,和而不同,别具风味。
小贴士
无
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