梭子蟹炒藕片
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昨天晚上弟弟送了一大袋海鲜过来,有梭子蟹,扁口鱼,尖角子鱼。所以今天的菜就是海鲜啦。梭子蟹炒藕片,有荤有素,味道不错。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 莲藕去皮洗净切片,放入清水浸泡一下待用, -
3. 梭子蟹洗净,去底盖,去胃,去鳃,切小块, -
4. 在梭子蟹切口处沾上淀粉, -
5. 锅里油热,放入梭子蟹, -
6. 中火煎一下,盛出, -
7. 锅里油热,放入莲藕片煸炒匀, -
8. 放入梭子蟹, -
9. 加适量料酒,盐,糖,胡椒粉, -
10. 放入适量生抽,姜,蒜末,适量清水,煮5分钟, -
11. 放入碎青蒜煸炒匀即可盛出。
小贴士
1.莲藕切好片用清水浸泡一下,煸炒时候不容易粘锅。
2.梭子蟹属寒物,胃寒人士慎吃。
3.喜欢吃辣的,放些辣椒不错。
2.梭子蟹属寒物,胃寒人士慎吃。
3.喜欢吃辣的,放些辣椒不错。
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