羊肉冬瓜汤
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秋天吃羊肉补肝明目,增强抗病能力,滋补身体,冬瓜含丰富膳食纤维,钙元素,对痰热咳喘有很好的食疗作用。
宝宝辅食每日分享,加V:17608179187。
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时间: 10分钟内
食材
步骤
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1. 备好食材。 -
2. 冬瓜去皮切片。 -
3. 热锅淋入黑芝麻牛油果油。 -
4. 加入清水煮汤。 -
5. 汤底煮开后加入冬瓜片。 -
6. 再加入羊肉片。 -
7. 出锅后撒好葱末、香菜末。 -
8. 成品图。 -
9. 美味可以享用啦。
小贴士
10m+的宝宝可以将肉+冬瓜+适量汤用料理机打成泥食用。
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