鲫鱼豆泡
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鲫鱼煮豆腐泡，营养丰富，汤鲜味美。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 准备好非转基因金龙鱼黄金比例调和油、大蒜苗、香菜、鲫鱼 -
2. 姜切片 -
3. 蒜和香菜切碎 -
4. 热锅下非转基因金龙鱼黄金比例调和油 -
5. 鲫鱼用厨房纸擦干后放进锅里 -
6. 一面煎好后翻开煎另一面 -
7. 一次性加足水煮开 -
8. 汤汁变白后加入大蒜苗及少许盐和白糖 -
9. 下豆腐泡继续煮至入味 -
10. 最后放少许胡椒粉关火 -
11. 表面撒上香菜和蒜叶 -
12. 装入盘中
小贴士
用非转基因金龙鱼黄金比例调和油烹制菜肴，美味更加升级，营养更健康！
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鲫鱼豆泡
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