红枣豆浆
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还没有豆浆机的时候,上班单位门口早上有卖豆浆的,自家磨的,我最爱卖的就是红枣豆浆了,那味道真相红枣又有很好的补血效果,最适合女人喝了
时间: 30分钟-1小时
步骤
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1. 红枣洗净,清水浸泡1小时 -
2. 黄豆提前一晚上泡发 -
3. 然后把红枣去核,切成小块 -
4. 豆浆机内放入黄豆 -
5. 再放入切好的红枣丁 -
6. 加入足量的水 -
7. 选择湿豆豆浆功能 -
8. 打好的豆浆 -
9. 用过滤网滤出豆渣,加入适量冰糖即可
小贴士
豆渣的营养比较丰富,最好不要丢弃,可用来炒菜,蒸馒头,做饼干等等






