红烧鲳鱼
热度:31
收藏
|
特别嫩的做法，用的是无水锅。
时间: 10分钟内
步骤
-
1. 鲳鱼去肚洗净，用纸擦干 -
2. 所有调料倒入一个小碗中，和匀葱姜切条 -
3. 这种锅的用法和双立人的是一样的，在煎东西的时候一点要把锅烧热倒入油，烧热放入鲳鱼 -
4. 两面煎好后放入切好的葱姜 -
5. 倒入调好的汁，并倒入适量水 -
6. 炖熟后撒蒜苗出锅
小贴士
炖的时间不要太长5分钟即可
相关菜谱
-
减肥餐：西芹糙米团、蒜香鲳鱼、蔬菜沙拉
热度:624 -
减肥餐：西芹糙米团、蒜香鲳鱼、蔬菜沙拉
热度:159 -
黑胡椒煎鲳鱼
热度:84 -
香煎鲳鱼
热度:78
