咖喱鸡肉
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时间: 30分钟-1小时
步骤
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1. 准备好的食材。 -
2. 肌肉切，小块。 -
3. 鸡肉焯水，土豆胡萝卜切块 葱姜蒜切沫。 -
4. 锅中放油，放入姜末。 -
5. 放入鸡肉块翻炒。 -
6. 放入葱沫，倒入料酒翻炒。 -
7. 放入土豆胡萝卜翻炒。 -
8. 放入五香粉和白胡椒继续翻炒。 -
9. 准备好的咖喱，一盒四块，我用了2块。 -
10. 放入咖喱和足够的水。 -
11. 小火炖煮40分钟，即可，具体时间还得看自家食物块的大小和火候。 -
12. 焯西兰花。 -
13. 装盘即可。
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